Un jeu qui fait bien grandir
Les compétences psychosociales (CPS) : le socle de la santé mentale positive
Ce sont les compétences de vie ou compétences humaines qui permettent à votre enfant de faire face aux défis de l'existence, de maintenir son équilibre émotionnel et de construire des relations solides tout au long de sa vie.
Compétences cognitives
Conscience de soi, maîtrise de soi, pensée critique, prise de décision constructive, etc.
Compétences émotionnelles
Reconnaître, comprendre et savoir réguler ses émotions au quotidien.
Compétences sociales
Empathie, communication efficace, création de lien, résolution de conflits.
Questions fréquentes
Qu'est-ce que la santé mentale positive ?
L'OMS définit la santé comme un état de complet bien-être physique, mental et social
.
Santé Publique France définit trois dimensions de la santé mentale :
- La santé mentale positive : sentiment de bien-être général et d'épanouissement social.
- La résilience : capacité à faire face à la détresse psychologique.
- La présence ou l'absence de troubles psychiatriques.
La santé mentale positive repose sur les compétences psychosociales de la personne — ses ressources psychologiques pour faire face aux aléas de la vie.
Où peut-on en apprendre plus sur les compétences psychosociales ?
Les CPS sont centrales dans le programme de promotion de la santé mentale de Santé Publique France. Leur renforcement auprès des enfants fait l'objet d'actions prioritaires dans le cadre de la Grande Cause Nationale 2025-2026, la Santé Mentale.
Page dédiée aux compétences psychosociales — Santé Publique France